الديار

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عصـام عـامر

صحة

اخبار مصر| وصفات طبيعية لشد ترهلات الجسم المتراكمة مستحيل تصدقها لكنها حقيقية |ستبهرك حقا

2020-01-11 09:21:39
صورة أرشيفية
صورة أرشيفية
اسامة خليل

يعتبر التخلص من تراكم الدهون في منطقة الأرداف وحول البطن بشكل يثير الإزعاج والإحراج خاصة عند النساء، وتلك المشكلة ليس بالأمر السهل على الإطلاق حيث يتطلب ذلك الكثير من الجهد والصبر وقوة الإرادة و الكثير من الوقت مع إتباع بعض العادات الصحية المختلفة التي تساعد على حرق دهون تلك المنطقة والحصول على جسم رشيق ومشدود.

وهناك الكثير من الخلطات التي لابد من معرفتها اولًا وإتباعها للتخلص من تلك الترهلات المتراكمة حول البطن وعلى الاذرع والمؤخرة . الخلطة الاولى :

3 ملاعق خل تفاح - 4 ملاعق عفص مطحون 3- ملاعق زيت سرو - 3 ملاعق ملح خام- 3سندروس مطحون - ملعقة عصير ليمون - ملعقة دهن ورد يخلطوا على بعض ويدهن المنطقة المترهلة.

الخلطة الثانية : زيت كافور- زيت لافندر - زيت الصفصاف - زيت اللوز الحلو .

الطريقة : 4 ملاعق بنفس الحجم وتخلط جيدا مع بعض ثم توضع علي المنطقة وتلف بالبلاستيك وتترك حوالي ساعتين ثم نضع الخلطة الثانية بعد غسل المنطقة وتجفيفها وتدعكي المنطقة جيدا بالزيوت حتي تحمر وتمتص الزيوت اثناء ذلك ممكن لبس الشورت الضاغط وممارسة رياضة خفيفة ولتكن المشي.


إرسل لصديق