مجدى نزيه: النظرة السلبية من شأنها أن تهدم كل التدابير المناعية..فيديو
قال الدكتور مجدي نزيه رئيس قسم التثقيف الغذائى بالمعهد القومى للتغذية ، إن المناعة عامة هي مثلث متساوى الاضلاع و أحد أضلاعه هو النظام الغذائى او الاغذية المناعية .
واضاف مجدى نزية خلال حوارة في برنامج باب الخلق المذاع علي قناه النهار ، أن الضلع الثاني هو نمط الحياه اليومي الصحي السليم وهو ان الحركة لا تنفصل ونشاطى لا ينفصل مواعيد النوم والاستيقاظ لا تقل أهمية عن نوعية الأغذية .
وأوضح مجدى نزيه ، أن الضلع الثالث هو الحالة الذهنية والنفسية للفرد وذلك لان الإنسان حالة ذهنية وما يفكر فيه يكون وهذا ما يجعل ما نبنيه يهدم في لحظة .
وتابع : أن النظرة السلبية هي التي من شأنها أن تهدم كل التدابير المناعية وهذا ما يساعد الميكروب في الانتصار على الجيوش المناعية التي توجد داخل جسدك .
واستكمل : أن التنوع في الغذاء يعطي المناعة العديد من العناصر التي تساعدها علي مقاومة اى شىء .
