الديار

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عصـام عـامر

صحة

حسام موافي ينصح بتجنب «العزومات» في رمضان: «تدمر النظام الغذائي الصحي».. فيديو

2019-05-15 19:02:34
عزومات رمضان
عزومات رمضان
هاني البنا

نصح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، بتجنب «العزومات» في رمضان. وقال موافي خلال برنامج «ربي زدني علما» على قناة صدى البلد «العزومات لدينا تعد من مظاهر الكرم، وبالتالي لن يستطيع الشخص الحفاظ على النظام الغذائي الصحي خلالها».

وتابع موافي «الأفضل هو تناول وجبة بسيطة من قطعة جبن، مع شاي باللبن، وبعد صلاة التراويح تتناول كمية من الأرز والخضار، ثم وجبة عشاء ليلا، بحيث يكون مجموع السعرات الحرارية قليل».


إرسل لصديق