جريدة الديار
الثلاثاء 16 سبتمبر 2025 05:44 صـ 24 ربيع أول 1447 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
لقاء السيسي وأردوغان في القمة العربية الإسلامية بالدوحة بيان خريطة وخطة العام الدراسي مجلس الدفاع الخليجي يعقد اجتماعًا عاجلًا بالدوحة للرد على الغارات الإسرائيلية على قطر اجتماع استثنائي في قلب الدوحة.. الصحف ووكالات الأنباء تسلط الضوء مشروع البيان الختامي للقمة الخليجية الطارئة في الدوحة رئيس جامعة دمنهور يستقبل وفد رفيع المستوى من جامعة شاندونج الصينية لبحث سبل التعاون بين الطرفين البحيرة في عيدها القومي استثمارات تتجاوز أكثر ملياري جنية ٤٥ مشروع يدخل الخدمة في شتي القطاعات لتعزيز التنمية وتحقيق رؤية مصر ٢٠٣٠ اليوم .... افتتاح مهرجان الإسكندرية المسرحي الدولي وزير العمل يُعلن عودة عجلات الإنتاج للدوران بكامل طاقاتها في شركة نايل لينين جروب للنسيج بالأسكندرية تشريع أمريكي يقترح استخدام الطائرات المسيرة لوقف الاغتيالات مدير مجمع الشفاء بغزة: الأوضاع في القطاع تجاوزت مرحلة الكارثة للمرة الثانية خلال يوم.. زلزال يضرب الجزائر بقوة 3.2 ريختر

فيديو.. أيمن اشرف يؤدي تدريبات بدنية أمام المسجد

أيمن أشرف
أيمن أشرف

واصل أيمن أشرف، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، أداء تدريباته البدنية، للحفاظ على ليقاته في ظل توقف النشاط الرياضي بسبب فيروس "كورونا" المستجد.

ونشر أيمن فيديو عبر "ستوري" صفحته الشخضية على موقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام" وهو يتدرب أمام أحد المساجد.

وكان السويسري رينيه فايلر، المدير الفني للنادي الأهلي، كلف توماس بينكيل مدرب الأحمال بالفريق بمتابعة البرامج البدنية للاعبين خلال فترة التوقف الحالية، وقام بتحديد برنامج بدني لكل اللاعبين صباحا ومساء؛ للاستعداد البدني بشكل جيد خلال الفترة الحالية.

ويقوم بينيكل بالتواصل مع اللاعبين بشكل يومي لمتابعة برنامج التدريبات التي يؤديها اللاعبون بشكل منفرد في منازلهم.