جريدة الديار
الخميس 12 مارس 2026 09:35 مـ 24 رمضان 1447 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
الدقهلية: مؤسسة الصاوي للتنمية والأعمال الخيرية بالحرية تكرم حفظة القرآن الكريم والأمهات المثاليات وزير العمل: إجازة عيد الفطر للقطاع الخاص من 19 إلى 23 مارس بأجر كامل وزيرة التنمية المحلية تتابع مع محافظ دمياط تنفيذ الخطة الاستثمارية 2025-2026 وزيرة التنمية المحلية والبيئة تترأس اجتماع ”تكييف الساحل الشمالي” لمواجهة تغير المناخ. وزيرة التنمية المحلية تعلن نتائج حملات التفتيش المفاجئة على أحياء ومراكز الجيزة. طلاب جامعة النيل يشاركون في تعبئة كراتين مواد غذائية لدعم الأسر الأولى بالرعاية ضمن مبادرة «ديارنا.. زاد وأمان» انفجـار ماسورة مياه على طريق الواحات بأكتوبر يربك المرور .. شلال يغمر الأسفلت إسرائيل تخطط لإنشاء قاعدة عسكرية محتملة في أرض الصومال محافظ الدقهلية يتفقد مخبز المحافظة لمتابعة انتظام صرف الخبز والالتزام بالأوزان والجودة محافظ البحيرة توجه بسرعة إنهاء ملفات التصالح والتقنين وتبسيط الإجراءات وسرعة البت في الطلبات للتيسير على المواطنين إعلان “هنا مصر” يحصد المركز الأول على Spotify وAnghami الحرس الثوري الإيراني يستهدف مقر مشاة البحرية الأمريكية في قاعدة الظفرة بالإمارات

استشارى: ضرورة عدم التواجد فى الأماكن المفتوحة لتجنب ضربة الشمس

ارشيفية
ارشيفية

قال الدكتور مدحت خليل، استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد: إنه يجب أن يتم تجنب التواجد فى الأماكن المفتوحة المعرضة للشمس لتجنب ضربة الشمس.

وأضاف "خليل" خلال لقائه ببرنامج "صباحك مصرى" المذاع عبر فضائية "إم بي سي مصر 2"، أنه حتى الأماكن المفتوحة معرضة للشمس بصفة عامة من الممكن أن تسبب بضربة الشمس، والسبب يرجع فى إنعكاس الحرارة من الأرض إلى الجسم وإصابته بالإنهاك الحرارى.

وأشار إلى أن الإنهاك الحرارى معناه الشعور بالألم والتقلصات فى العضلات وتشوش فى الذهن، ومن الممكن أن يتفاقم الأمر إلى حدوث ضربة شمس.

اقرا ايضا..استشارى جهاز هضمى: اختلال جهاز المناعة يصيب الجسم بالشيخوخة والزهايمر

وتابع أن أى ماء تتبخر من أى سطح لجسم الإنسان تمتص منه جزء من الحرارة، وبالتالى إذا لا يعرق الجسم فإنه يخزن الحرارة بداخله، مما يحدث عطل فى المخ.

ونصح المواطنين فى تلك الفترة من إرتفاع درجات الحرارة بتجنب الشمس والتواجد فى الأماكن المظلمة بقدر الإمكان، بالإضافة إلى إرتداء ملابس خفيفة من القطن تسمح للجسم التخلص من درجات الحرارة المرتفعة وشرب الماء بكثرة