خبيرة تغذية: هذا المشروب يرفع مناعة الجسم ضد السموم ويقلل الالتهابات

5

خبيرة تغذية: هذا المشروب يرفع مناعة الجسم ضد السموم ويقلل الالتهابات

قالت الدكتورة إيمان جمال، خبيرة التغذية العلاجية، إن الجسم يحارب السموم أو الشوادر الحرة من خلال مضادات الأكسدة، مشيرة إلى أن هناك ضرورة لتناول المشروبات التي تحتوي على مضادات الأكسدة لرفع مناعة الجسم ضد السموم، ورفع مناعة الجسم وتقليل الالتهابات.

وتابه "جمال" خلال حوارها مع الإعلاميان ممدوح الشناوي ورنا عرة ببرنامج "البيه والهانم"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الأحد ، أن أحد المشروبات التي تحفز الجهاز المناعي هي حليب ووضع عليه الكركم وفلفل أسود ، مشيرة إلى أن الكركمين والفلفل الأسود مفيد جدًا للكبد ، ويحارب الانفلونزا والبرد والالتهابات بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة بصورة مرتفعة جدًا.

ولفتت إلى ان هذا المشروب مفيد جدًا لكبار السن ، ويساعد على النوم ، ويعالج الزهايمر، كما أنه يقلل فتح الشهية ، وهذا أمر هام جدًا مع فصل الشتاء.

استمرار ارتفاع الإصابات والشفاء بفيروس كورونا.. إنفوجراف

استون فيلا-السعودية-وزير التربية والتعليم-ناصر-صباح-الاحمد-احمد حسن وزينب-محمد فؤاد-السلالة الجديدة من فيروس كورنا-Dalton gomez- بريطانيا-بيج رامي

https://www.youtube.com/watch?fbclid=IwAR2GWPJJD7RX7_N0yEMtkIYUqCMo1MYEgBy8pDXNHp2DmVqGt6iTh6xWzmE&v=yj9YOfqsvdE&feature=youtu.be