نصائح غذائية تقوي مناعتك وتساهم في وقايتك من عدوى كورونا

شاركت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي “فيس بوك” إنفوجرافا في إطار النصائح للوقاية من الأمراض المزمنة، وفيروس كورونا المستجد، اليوم السبت.

وتابعت الصحة، نصائح غذائية تقوي مناعتك وتساهم في وقايتك من عدوى فيروس كورونا

وتابعت الصحة تناول وجبات متوازنة ومتكاملة

املأ نصف طبقك من الخضروات التي تمد جسمك بالفيتامينات أما النصف الآخر قسمه بالتساوي بين البروتين مثل: البيض أو اللحم أو الجبن أو البقول "مثل الفول والعدس" والنشويات مثل الخبز أو الأرز أو المكرونة أو البطاطس
4/1 بروتينات .. 1/4 نشويات.. 1/2 خضروات

ولمزيد من المعلومات والاستفسارات يرجى زيارة الموقع الإلكتروني للتسجيل: www.egcovac.mohp.gov.eg أو عبر الاتصال على الخط الساخن: 15335 أو 105.

وكانت وزارة الصحة والسكان، أعلنت اليوم السبت عن نجاح حملة «طرق الأبواب» في تطعيم 2 مليون و44 ألف مواطنا، ضد فيروس كورونا، خلال 14 يوما من انطلاق المرحلة الثانية للحملة في 5 محافظات، حتى أمس الجمعة 3 يونيو الجاري، حيث أن المرحلة الثانية من الحملة، انطلقت يوم السبت 21 مايو، في محافظات الإسكندرية، والجيزة، والقليوبية، وبني سويف، وأسيوط.

ومن جانبه، قال الدكتور عمرو قنديل رئيس قطاع الطب الوقائي بالوزارة، إن محافظة الجيزة كانت الأعلى في معدلات التطعيم، حيث بلغ عدد المطعمين بها إلى 499 ألفا و310 مواطنين، تليها محافظة أسيوط بتطعيم 498 ألفا و623 مواطنا، مضيفا أن الحملة شارك بها 13 ألف و700 فرد، يشكلون 3400 فريق، بينهم 72 مشرف مركزي من الطب الوقائي، بين أطباء، ومراقبين صحيين، وأخصائيي نظم ومعلومات، لافتا إلى أن المرحلة الأولى من حملة طرق الأبواب، انطلقت في 7 محافظات بدء من 6 إلى 17 مارس الماضي، ونجحت في تطعيم مليون و200 ألف مواطن.