7 تعليمات من الصحة للحماية من الأمراض غير السارية

أكد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث باسم وزارة الصحة أن الأمراض غير السارية مسئولة عن ٧٤% من حالات الوفيات حول العالم حسب إحصائيات منظمة الصحة العالمية

ووجه الدكتور حسام عبدالغفار نصائح للحماية من الإصابة بالأمراض غير السارية والتي تشمل أمراض السرطان والسكتة الدماغية وأمراض القلب والرئة

وشملت تلك النصائح:

١-الالتزام بتعليمات الطبيب المعالج

٢-ممارسة الرياضة بانتظام

٣-تلقى اللقاحات المضادة للأمراض

٤-الرضاعة الطبيعية تقلل فرصة الإصابة بسرطان الثدي عند السيدات

٥-الامتناع عن التدخين بكل أنواعه

٦-عدم شرب الكحوليات

٧-البعد عن الأطعمة المليئة بالسكريات والأملاح والدهون غير الصحية

وتوفر وزارة الصحة خدمات الكشف والعلاج مجانا لجميع الأمراض غير السارية منها الضغط والسكر والقلب وأمراض الكلى والكبد ضمن مبادرات الصحة العامة الموجودة في كل أنحاء الجمهورية بمكاتب الصحة ويمكن للمواطنين التردد عليها للكشف المبكر عن تلك الأمراض.