جريدة الديار
الثلاثاء 29 سبتمبر 2026 12:32 مـ 17 ربيع آخر 1448 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
أسعار الذهب اليوم الثلاثاء أسعار العملات اليوم الثلاثاء حالة الطقس اليوم الثلاثاء تأييد الإعدام والمؤبد وبراءة باقي المتهمين في قضية الطفلة جهاد بالفيوم بمشاركة 400 أسرة من ذوي الإعاقة ..” القومي لذوي الإعاقة” يدشن المرحلة الرابعة من مبادرة «أسرتي قوتي» ببني سويف تخفيف حكم الإعــدام بحق متهمين بقــتل شاب على باب مسجد بالدقهلية إلى المؤبد الشرطة البريطانية: المشتبه بهم الخمسة في حادث قاعدة ”فيرفورد” بريطانيون الكرة الذهبية تدخل مرحلة الحسم.. يامال ومبابي في الواجهة وكين يراهن على الأرقام مدرب جنوب السودان: محمد صلاح لاعب استثنائي.. لكننا لا نستعد لمباراة أمام لاعب واحد فقط وزيرة التنمية المحلية والبيئة تتلقى تقريراً حول نتائج المرور الميداني لضبط الأسواق وتحسين الخدمات بأحياء الجيزة والقاهرة جهاز شئون البيئة بالإسكندرية ينفذ حملة مكبرة لتنظيف جزيرة نيلسون / أبو قير وإزالة المخلفات البحرية والبيئية مصدر أمني ينفي إضراب نزلاء بمراكز الإصلاح والتأهيل عن الطعام

الوصايا العشر لعلاج الضغط المنخفض

نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا الوصايا العشر لمريض الضغط المنخفض.

وقال شعبان في منشور عبر صفحته الشخصية إن الأشخاص الذين يعانون من الضغط المنخفض يشعرون بالهبوط ويمكن أن يفقدوا الوعي، وعندها نشاط في العصب الحائر.

فإن تجنب التعرض للشمس المباشرة.

تقليل الوقوف البس الشراب الضاغط فوق الركبتين.

لذلك نصح أن تجلس المرأة على كرسي أو كنبة والقدم مفرودة ورفع قدميك للأعلى.

لذلك تجنب العطش وضع بشنطتك مياه وعصير وكيس محلول الجفاف.

استمر على أدوية اللي تساعد على ضبط الضغط المنخفض مثل الميدودرين.

تجنب الأدوية الخافضة لضغط الدم.

تجنب امتلاء المعدة والانفعالات.