جريدة الديار
الجمعة 6 مارس 2026 11:08 مـ 18 رمضان 1447 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
وزيرة التنمية المحلية والبيئة توجه بحملة مُكبرة لضبط الاتجار غير المشروع بالحياة البرية بسوق الجمعة وزيرة التنمية المحلية والبيئة تُطلق ”رؤية 2040” للتنمية المتكاملة في 4 محافظات بصعيد مصر. نشرة الحصاد الأسبوعي لرصد أنشطة وزارة التنمية المحلية والبيئة (27 فبراير : 5 مارس 2026) خبراء اقتصاد يدعون لخطط إنقاذ فورية لتفادي تداعيات الحرب الإقليمية موعد صرف معاشات أبريل 2026 استهداف مطار البصرة الدولي باستخدام طائرة مسيرة بتخفيضات من 25 إلى 30 %.. محافظ القاهرة يفتتح معرض أهلا بالعيد جامعة المنصورة تعلن استعدادها لاستقبال لجنة طبية من منطقة تجنيد وتعبئة المنصورة لإنهاء الموقف التجنيدي للطلاب من ذوي الاحتياجات الخاصة جمال شعبان يحذر: لا تتجاهل ألم الصدر قد يكون أزمة قلبية هل تعرف تكلفة وخسارة امريكا يومياً في حربها ضد إيران خام برنت يقارب الـ 90 دولارا للبرميل محافظ أسيوط يقرر تشكيل لجنة لمراجعة تراخيص المحلات والمطاعم والإعلانات عقب حريق محل بميدان المحطة

الوصايا العشر لعلاج الضغط المنخفض

نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا الوصايا العشر لمريض الضغط المنخفض.

وقال شعبان في منشور عبر صفحته الشخصية إن الأشخاص الذين يعانون من الضغط المنخفض يشعرون بالهبوط ويمكن أن يفقدوا الوعي، وعندها نشاط في العصب الحائر.

فإن تجنب التعرض للشمس المباشرة.

تقليل الوقوف البس الشراب الضاغط فوق الركبتين.

لذلك نصح أن تجلس المرأة على كرسي أو كنبة والقدم مفرودة ورفع قدميك للأعلى.

لذلك تجنب العطش وضع بشنطتك مياه وعصير وكيس محلول الجفاف.

استمر على أدوية اللي تساعد على ضبط الضغط المنخفض مثل الميدودرين.

تجنب الأدوية الخافضة لضغط الدم.

تجنب امتلاء المعدة والانفعالات.