الصحة توجه رسالة عاجلة للمواطنين بشأن الحبوب الكاملة
نشرت وزارة الصحة والسكان ، معلومات مهمة عن الحبوب الكاملة وطريقة التعامل معها بشكل صحي، وذلك في إطار منشوراتها الدورية عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي “ فيس بوك ”.
ووجهت وزارة الصحة رسالة للمواطنين، قائلة ” اجعلوا الحبوب الكاملة جزءًا من يومكم، لصحة أفضل وشبع يدوم لفترة أطول، موضحة أن الحبوب الكاملة هي:
الحبوب الكاملة
- الأرز البني
- الشوفان
- الخبز الحبوب الكاملة .
كما أوضحت وزارة الصحة والسكان ، في منشورها ، أن الحبوب الكاملة خيارات غنية بالألياف والعناصر الغذائية المهمة، وتُعد بديلًا صحيًا للحبوب المكررة.
