جريدة الديار
الثلاثاء 26 مايو 2026 03:00 مـ 10 ذو الحجة 1447 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
محافظ الغربية يتابع الاستعدادات النهائية لاستقبال عيد الأضحى المبارك محافظ دمياط يتفقد حديقة بنت الشاطىء وكوبرى دمياط التاريخى لمتابعة آخر الاستعدادات لعيد الأضحى المبارك جامعة المنصورة ترفع درجة الاستعداد القصوى بمستشفياتها الجامعية خلال إجازة عيد الأضحى المبارك محافظ أسيوط يواصل استقبال المهنئين بعيد الأضحى وسط أجواء احتفالية وعروض فنية بديوان عام المحافظة المحافظ يتفقد المعرض الدائم للسلع الغذائية بحي شرق المنصورة المحافظ في جولة تفقدية بمخبز المحافظة للخبز المدعم بالمنصورة في يوم وقفة عرفات رئيس جامعة المنصورة الأهلية يهنئ رئيس الجمهورية بعيد الأضحى المبارك محافظ الشرقية يُصدر حركة تنقلات محدودة لإعادة تنظيم وتوزيع العمل بين عددٍ من رؤساء الوحدات المحلية برئاسة مركز ومدينة مشتول السوق وزيرة التنمية المحلية والبيئة توجه بتكثيف أعمال النظافة والتجميل ورفع القمامة ومخلفات الأضاحي خلال أيام العيد ”سويلم” يوجه برفع درجة الاستعداد القصوى بكافة أجهزة الوزارة خلال إجازة ”عيد الأضحى المبارك” محافظ قنا يهنئ فخامة رئيس الجمهورية بمناسبة عيد الأضحى المبارك محافظ سوهاج يهنئ شيخ الأزهر ووزير الأوقاف ومفتي الجمهورية بحلول عيد الأضحى المبارك

فورمه ولياقه بدنية.. محمد صلاح يستمتع بالإجازة بالجونة…صور

محمد صلاح
محمد صلاح

في اليوم الرابع من إجازته الصيفية، قرر محمد صلاح قضاء وقت ممتع على متن أحد اليخوت في رحلة بحرية في الجونة، استمتع النجم المصري بمناظر البحر الخلابة والهواء ، فيما استعرض لياقته البدنية وقوامه المميز.

محمد صلاح يولي اهتمامًا كبيرًا لشكل جسمه ويعتني بنظامه الغذائي بشكل جيد، حتى خلال فترة الإجازة، يحرص صلاح على الالتزام بنظامه الغذائي الصحي، وذلك من أجل الحفاظ على لياقته وقوته البدنية المعروفة.

وفي الجونة، يتمتع صلاح بالاسترخاء والاستجمام، وفي الوقت نفسه يعمل على الحفاظ على روتينه الرياضي اليومي، فهو يقضي بعض الوقت في صالة الألعاب الرياضية المجهزة بشكل جيد في الفيلا التي يقيم فيها، حيث يقوم بتمارين القوة واللياقة البدنية.

محمد صلاح لا يفوت فرصة للاستمتاع بالأنشطة المائية أيضًا، وبينما كان على متن اليخت، قام بممارسة بعض الرياضات المائية مثل ركوب الجت سكي والتزلج على الماء، يعكس هذا حبه للتحديات والرياضات المثيرة التي تساعده على الاستمتاع بوقته وتعزز لياقته البدنية.

محمد صلاح يعتبر قدوة للشباب في مصر وحول العالم، حيث يبرهن دائمًا على الالتزام والانضباط في نمط حياته. بالرغم من شهرته العالمية وضغوط العمل، يظل صلاح ملتزمًا برعاية جسمه والعناية بصحته.

وتستمر إجازة محمد صلاح في الجونة، ويمكن التأكيد على أنه سيستمتع بالنشاطات المميزة والرياضية خلال فترة الاستجمام هذه، وسيعود إلى مبارياته مع نادي ليفربول مستعدًا لتحقيق المزيد من النجاحات في الموسم المقبل.