” فكر مع الأستاذ مفكر “ .. نصائح مهمة للجسم والصحة والغذاء
دينا السعيد -
صدر حديثا عن دار العماد ، كتاب " فكر مع الأستاذ مفكر".
لقد قيل قديماً " العقل السليم في الجسم السليم " فحياة الإنسان وصحته ترتبط بأنواع الطعام والغذاء التي يتناولها، وكذلك بالظروف البيئية التي يحيا في ظلها،فعليه ألا يحاول الإفراط في الطعام والشراب وألا يُجهد نفسه بالعمل
لذلك يعرض لنا هذا الكتاب في جولة مع الأستاذ مفكرتفاصيل مهمة وإرشادات عملية أساسية تتعلق بأعضاء الجسم والكثير من مسائل الجسم والصحة والغذاء ومختلف أنواع المواد الغذائية وما تحتويه من فوائد صحية.