جريدة الديار
الأحد 6 يوليو 2025 03:37 صـ 11 محرّم 1447 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
إجراءات قانونية مشددة ضد المخالفين على الطرق بقرار من الرئيس السيسي تصعيد عسكري في أوكرانيا: انفجارات في خميلنيتسكي وهجمات على مطار جولياني أحدث ظهور للزعيم عادل إمام فى حفل زفاف حفيده لسيسي يأمر بدراسة إغلاق الطريق الدائري الإقليمي أثناء أعمال الصيانة كشف ملابسات فيديو سيارة أجرة برعونة على طريق القاهرة/الإسكندرية مصرع جزار بطلق نارى أثناء وقوفه أمام محله بالهرم إثر مشاجرة بين شخصين جمصة: وفاة عامل سقط من علو في مصنع بالمنطقة الصناعية السويس: سقوط برج كهرباء يصيب 4 أشخاص ويتسبب في حالة من الذعر حملة مشتركة للكشف عن تعاطي المواد المخدرة والمخالفات المرورية طريق الدولي الساحلي بجمصة وأمام اسعاف مصنع الزيت والصابون بمركز المنصورة السيسي يؤكد على دعم مصر لاستقرار ليبيا وسيادتها رئيس هيئة الدواء يشارك فى افتتاح توسعات شركة أولميد ميدل إيست لدعم تصنيع مستلزمات الغسيل الكلوى وزير العمل يوجه بمتابعة تداعيات حادث المنوفية .. ويتقدم بالعزاء لأسرة المتوفين .. وبسرعة الشفاء للمصابين

بالفيديو.. أخصائية تغذية علاجية تكشف أسباب الكرش لدى الرجال

قالت الدكتورة نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن هناك أنواع للكرش عند الرجال، فيهم الكرش السطحي والكرش الدهني، والكرش العضلي، مشيرة إلى أن الكرش الدهني عبارة عن الدهون التي تتركز من الخارج تحت الجلد مباشرة.

وأضافت "حافظ"، خلال لقائها مع الإعلامية منال سلامة، في برنامج "حلو الكلام"، المذاع على قناة "صدى البلد"، مساء اليوم الخميس، أن كل كيلو دهون زيادة يؤثر على فقرات الظهر والركبة بشكل مباشر، بينما الدهون الداخلية تعتبر من أخطر الدهون للسمنة فى العالم كله لأنها تؤثر على جميع أعضاء الجسم بشكل عام. وتابعت: "الدهون الداخلية تؤثر على الكبد ووظائفه وتعمل على تليفه وتضعف الجهاز المناعي وهي مشكلة يعاني منها الرجال على مستوى الوطن العربي، بينما علو البطن لدى النساء عادة يأتي بعد عمليات الولادة والرضاعة".

وأشارت إلى أن هناك عادات غذائية خاطئة لدى الرجال يواظب عليها كل يوم، حيث يتناول الأكل في الليل وخاصة السكريات والتي تعمل على زيادة الوزن بشكل كبير، ناصحة الرجال بعدم الأكل نهائيًا في الليل مع التقليل في تناول السكريات بشكل عام سواء فى النهار أو الليل للحفاظ على صحته.

إشاده حزبية بكلمة الرئيس أمام الدورة الـ 75 للجمعية العامة للأمم المتحدة

https://www.youtube.com/watch?v=6Q-KBOYmVE0

انت اطرق بابي-تشيلسي-اسعار الذهب اليوم-نادي مصر الأهلي-أهداف الاهلي اليوم-فايلر-الهلال-ارسنال