9 نصائح سحرية لحماية الأطفال من أدوار البرد قبل الذهاب للمدرسة

قدمت الدكتورة غادة شوشة أستاذ طب الأطفال، والحساسية والمناعة بكلية الطب، جامعة عين شمس، عدة نصائح لأولياء الأمور أثناء المدارس وكتبت عبر صفحتها علي فيسبوك انه مع بدء انخفاض درجات الحرارة وبداية فصل الشتاء يكثر إصابة أطفال المدارس بأدوار البرد والتعب، لذلك يجب على الأمهات الانتباه لعدة أشياء: -

١- معدل الإصابة بالعدوى الفيروسية (أدوار البرد يعني) ممكن أن يصل من ٤ إلى ٦ أدوار طوال فترة الدراسة وطيب عدم إعطاء الطفل مضاد حيوي

٢- اذا كان الطفل يستيقظ كتيرا اثناء الليل يكح او يغير وضع النوم، أو يستقيظ في الصباح يكح أو يعطس، أو بيهرش في الأنف او بيحصل له أدوار برد متكررة وكتمة أنف وحساسية أنف لابد ان ياخد علاج للحساسية

٣- ذا كان تعب الطفل نهجان وكحة و صفارة مع النفس خصوصا بعد اللعب او المجهود فمعني ذلك انه مصاب بحساسية صدر ولابد من علاج سريع

٤- نهتم بالأكل الصحي والمفيد فترة المدرسة، ومنع حلويات وسكريات وزيوت، ونعود أولادنا يشربوا مياه بانتظام، مع ملعقة عسل نحل الصبح قبل ما ينزلوا من البيت.

٥- ممنوع نعود أولادنا على المنبهات مثل الشاي والقهوة والمشروبات التي تحتوي على كافيين، مسموح للطفل يبدأ ياخد كوب واحد شاي او نسكافيه أسبوعيا بعد سن ١٢ سنة.

٦- تطعيم الأنفلونزا مهم جدا.

٧- الفيتامينات التي تحتوي على حديد مهمة، ولكن بعد استشارة الطبيب، علشان ما نديش جرعات زيادة.

٨- ممنوع مواد حافظة مثل شيبسيهات ونودلز، و حلوى ملونة، وعدم الاستهانة بصحة أولادكم.

٩- وأخيرا، الحساسية مرض يمكن علاجه والتخلص منه، له أدوية، واختبارات حساسية، وأمصال، وعلاج بيولوجي وهو أحدث ما توصل إليه العلم.