3 طرق طبيعية لعلاج الكحة

نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.

وقالت سهام سوقية، إذا كنت تعاني من السعال

سأقدم لك ثلاثة حلولا مريحة وسهلة:

1/ اشرب كوب من اليانسون مرة صباحا ومرة مساءا مضاف للكوب ملعقة صغيرة من العسل

أو بدون عسل أن لم يتوفر

2/ اشرب كوب من مغلي الزعتر البري الأخضر

مرتين في اليوم مع ملعقة صغيرة عسل

أو بدون عسل أن لم يتوفر

3/ اعصر نصف ليمونة في كوب من الماء المغلي وأضف ملعقة عسل صغيرة.