أعراض الإجهاد الحراري وطرق انقاذ المصاب
يحدث الإجهاد الحراري نتيجة فقدان الجسم كمية كبيرة من السوائل والأملاح عند التعرض للجو الحار لمدة طويلة وخاصة عند بذل مجهود شاق مما يؤدي إلى إضطراب فى وظائف الجسم .
كشف مصدر بوزارة الصحة والسكان ، عن رفع درجة الاستعداد بجميع الهيئات والقطاعات التابعة للوزارة وجميع المستشفيات العامة والمركزية والنوعية بالمحافظات المختلفة ، بالتزامن مع موجة الحر الشديدة مع اتخاذ عدد من الإجراءت الهامة وعلي رأسها :-
- تجهيز مستشفيات الحميات الرئيسية بالمحافظات المختلفة والمجهزة بغرف الإحتباس الحراري لإستقبال الحالات المصابة.
- التنسيق مع المستشفيات والإدارة المركزية للرعاية الحرجة والعاجلة وهيئة الإسعاف والقطاع الوقائي لإستقبال أي بلاغات لحالات مصابة بالإجهاد الحراري والتعامل الفوري معها.
وأضاف المصدر أن الفرق الطبية من الأطباء والتمريض مستعدة على مدار اليوم بأقسام الطوارئ والإستقبال بجميع المستشفيات لاستقبال أي حالات إجهاد حراري، لافتاً الى التنسيق مع المستشفيات من خلال إلخط الساخن بطوارئ الوزارة 137 حال زيادة الإصابات أو فى حالات ضرورة نقل المرضى بين المستشفيات .
وقالت وزارة الصحة والسكان ، إن الأعراض العامة للحالات المصابة بالاجهاد الحراري تتمثل في
- صداع وعدم إتزان
- غثيان مع عرق شديد
- شحوب وبرودة فى الجسم
- تقلص وألام حادة بالعضلات
- ضعف عام مع سرعة النبض والتنفس
- إضطراب فى الرؤية
- إحساس بالعطش مع إنخفاض ضغط الدم .
الإجراءات الوقائية
واهابت وزارة الصحة بالمواطنين الالتزام بالإجراءات الوقائية والمتمثلة فى أنه حال التعرض للجو الحار أو أشعة الشمس المباشرة، وضع قبعة أو غطاء على الرأس أو إستخدام مظلة شمسية، إرتداء ملابس خفيفة فضفاضة فاتحة ويفضل أن تكون قطنية، مع الإكثار من شرب الماء، وتناول وجبات طعام صحية والإكثار من الخضروات والفواكه.
بالإضافة إلى التواجد فى أماكن جيدة التهوية ذات برودة معتدلة وقليلة الرطوبة، ويمكن للمريض العلاج بالمنزل مع إلتزام التعليمات وتحت الإشراف الطبي مع التوجه إلى أقرب مستشفى حال زيادة الأعراض .
