جرثومــة المعــدة والغــذاء المنـاسب

تعرف علي داء جرثومـة المعدة والغذاء المناسب لها ..
في البداية ما هي جرثومة المعدة؟
جرثومة المعدة هي عبارة عن ميكروب حلزوني يلتصق ويستوطن جدار المعدة وعندما تدخل الجرثومة تلتهب المعدة وتبدأ الأمراض ..

اما عن أسبـــاب جرثومــة المــعدة:
١- الأكل الملوث أو الماء أو العصائر الملوثة خاصة الوجبات السريعة واكل المطاعم وعلى رأسها السلطات لأنك لا تدري متى جهزوها وكيف غسلوها وبالذات الخس وهو من أهم الأسباب.

٢- الاستخدام المطول والمستمر لأدوية المضادات والأسبرين والمسكنات يجب الإنتباه لهذا الأمر

٣- أكثر حاملي فصيلة الدم o لديهم استعداد للإصابة بجرثومة المعدة

٤- التدخين والشيشة

٥- أكل السكريات فالسكر ينشط ويغذي الجرثومة فتتكاثر

٦- نقص المناعة لهذا لا يستطيع الجسم مقاومة الجرثومة والأغذية المصنعة المقلية والمشوية على الفحم والبطاطس المقلية والمشروبات الغازية والمأكولات السريعة ومشروبات الطاقة والقهوة

ما هـــو العــلاج؟
مضادات حيوية طبيعية وهي:
١- الثوم وهو هام جدا في برنامج علاج جرثومة المعدة وطريقه استعماله فص أو فصين حسب الحالة في وسط الأكل ثلاث مرات.

٢- العسل وانتبهوا من المغشوش لان المغشوش مضر جدا استعماله أربع مرات يوميا محلول فى ماء يكون على الريق وعند النوم وقبل كل وجبه بنصف ساعة وهو مقوي للمناعة وهام جدا لعلاج الجرثومة.

٣- الزبادي مع الثوم يقضي على الجرثومة ويكافح الالتهابات ومقوي للمناعة

٤- من أقوى العلاجات لجرثومة المعدة ولكل الأمراض ماء زمزم للمناعة يعطي طاقه هائلة للجسم يطرد جميع السـ ـموم والالتهابات والجراثيم والبكتيريا والأمراض من كل الجسم

٥- الخيار قاتل للبكتريا ويستخدم على شكل عصير

٦- الموز والجزر والبطاطس والتمر ويحبذ لو كان معه حليب

٧- الحبة السوداء هامه جدا لعلاج الجرثومة والزعتر والبابونج والكركم والرمان والقرفة والشعير والهيل والقرنفل والشمر واليانسون والشوفان

٨- الشاي الأخضر والفواكه والخضروات هامه جدا لزيادة المناعة ووجود الألياف التى تمنع امتصاص السـ ـموم وكذلك تمنع الإمساك

٩- تنويع الغذاء والمشي يقوي المناعة

١٠- البعد عن الأطعمة الجاهزة حتى لا تدخل جراثيم ثانيه ويزيد المرض

١١- الكرنب والقرنبيط والزنجبيل واللبن الرائب ..

نصائح طبية لمصابي جرثومة المعدة:
ينصح الخبراء الأشخاص المصابين ببكتيريا جرثومة المعدة بالآتي:
١- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والطحين المكرر والأرز وينصحون بتناول الفواكه والخضروات الطازجة ..

٢- عدم تناول الأطعمة الحاره والشطة الحارة والتوابل والبهارات التي تعمل على إثارة جدار المعدة وينصح العلماء والأطباء بالإكثار من شرب الماء ..

٣- ممنوع تناول الحمضيات مثل الليمون واليوسفى والبرتقال وباقى الحمضيات ..

٤- ممنوع تناول الطماطم وعصائرها والأطعمة المحتوية على طماطم وصلصاتها ..

٥- ممنوع تناول الأطعمة المعلبة والملح والشيكولاتة والكاكاو والمكسرات ..

كانت تلك تفاصيل حول جرثومــة المعــــدة والغــذاء المنـاسب.