استشارى :الكوليسترول مهم جدًا للجسم، عكس ما يتوقع البعض
قال الدكتور خالد أحمد غزالي، استشاري التغذية العلاجية:"الشاي الأخضر والقهوة الخضراء تزيد من معدل حرق الدهون بدون بذل مجهود، وتقلل الشهية إلى حد كبير، مما يؤدي إلى خفض الوزن.
وتابع "غزالي"، خلال حواره ببرنامج "سفرة هنية":" الكوليسترول مهم جدًا للجسم، عكس ما يتوقع البعض، وإذا لم يتواجد في الجسم بنسبة معينة فلن يعيش الإنسان لحظة واحدة.
واختتم :" السكر أخطر من الدهون، خاصة السكريات الموجودة في المياه الغازية، والعصائر الجاهزة التي هي عبارة عن مياه بسكر وبعض النكهات الصناعية.
