بالفيديو.. خبيرة تغذية: زيادة الوزن تزيد من آلام العظام وتقلل من الحركة

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن المرأة المرضعة تسهر كثيرًا، وهذا يؤدي إلى رفع هرمون الجوع، وبالتالي تشعر المرأة المرضعة المزيد من الطعام، مشيرة إلى أن الأم المرضعة عليها أن تتناول السوائل كثيرًا لزيادة اللبن.

 وتابعت "سهيل"، خلال حواره مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء الأحد، أن زيادة الوزن تؤدي إلى زيادة الآلام في العظام، وتؤدي إلى عدم القدرة على الحركة بشكل مرن، مشددة على ضرورة الحذر من خطورة مرض السمنة، معقبًا: "ما تسكتش على مرض السمنة وتضيع عمرك". 

ولفتت إلى ضرورة التخلص من الدهون بشكل مبكر، لأن التخلص من الدهون في البداية يكون سهلة  للغاية، وفي حال عدم التخلص من هذه الدهون تتحول إلى دهون ثلاثية صعبة التخسيس.

 
https://www.youtube.com/watch?v=a8mVHXutOlg