منها الإجهاد الدائم.. علامات تدل على مشكلات الكبد

قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، بعض العلامات التى تكشف وجود مشكلة في الكبد.

1-التعب أو الإجهاد الدائم رغم النوم والراحة.

2- ألم خفيف في البطن، حيث يعد ذلك من أولى العلامات على وجود مشكلة خطيرة محتملة.

3- اليرقان، أي اصفرار الجلد و إصفرار بياض العين، وعادة ما يحدث عندما لا يستطيع الكبد إزالة البيليروبين من الجسم.

4- سهولة حدوث النزيف أو الكدمات بسبب عدم قدرة الكبد على إنتاج بروتينات كافية للسيطرة على سيولة الدم.

5- تورم الساقين وتراكم السوائل بهما، حيث يفشل الكبد في إنتاج كمية كافية من الألبومين في الدم

6-ضعف عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وهو ما ينتج عنه شعور الضعف الشديد واضطرابات في تناول الطعام.

7- تراكم السموم في الدم، وربما تنتقل إلى الدماغ، مما يؤثر على وظائف المخ، ويؤدي إلى الشعور دائمًا بالارتباك والنسيان.

8-تغير لون البول، وذلك لأن الكبد عادة ما تفرز البيليروبين، ومن ثم يتحول لون البول إلى لون غامق عند حدوث خلل في وظائف الكبد.

9-تغير لون البراز و تحوله إلى لون الطين بسبب انخفاض إنتاج العصارة الصفراوية أو منع تدفق الصفراء في الكبد المصاب بخلل ما.

10-اضطرابات في الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى الشعور بالغثيان والقيء.

11-فقدان الشهية، وذلك لأن الكبد يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.