تحذير من هاني الناظر لمواجهة التقلبات الجوية

قال الدكتور هاني الناظر استشاري الجلدية وعميد معهد البحث العلمي سابقا: إذا كنت تواجه تقلبات جوية ورياح قوية تصل إلى 50 إلى 60 كم في الساعة، فإليك بعض النصائح التي يمكن اتباعها:

1. التأكد من سلامة المنزل: يجب التأكد من سلامة المنزل وتأمين الأشياء الثقيلة والقابلة للانزلاق بحيث لا تسبب أي أذى للأشخاص أو العقارات.

2. تفادي التنزه والسفر: يجب تفادي الخروج للتنزه أو السفر خلال فترة التقلبات الجوية القوية، والبقاء في مكان آمن حتى تتحسن الأحوال الجوية.

3. التأكد من سلامة السيارة: إذا كنت تقود السيارة خلال فترة التقلبات الجوية، يجب التأكد من سلامة السيارة والتحقق من حالة الإطارات والفرامل والإضاءة والزجاج وغيرها من المعدات الأساسية.

4. الانتباه للتحذيرات الجوية: يجب متابعة التحديثات الجوية والتحذيرات المحلية واتباع التعليمات الصادرة من السلطات المختصة.

5. تجنب الأماكن المكشوفة: يجب تجنب المناطق المكشوفة، مثل الشوارع الرئيسية والأماكن العامة، والبحث عن مكان آمن مثل الداخلية أو الملجأ إذا كان ذلك ممكنًا.

6. ارتداء الملابس المناسبة: يجب ارتداء الملابس المناسبة والمتينة والمحدثة لحماية الجسم من الرياح القوية والأمطار الغزيرة.

7. الحفاظ على الاتصال: يجب الحفاظ على الاتصال بالأهل والأصدقاء والرسائل النصية والتطبيقات الهاتفية والتحقق من سلامتهم ورفاهيتهم خلال فترة التقلبات الجوية.

ونصائح من الأرصاد

وضع الكمامة على الأنف والفم، وإذا لم يكن معك كمامة في هذا الوقت لف منديل على أنفك وفمك أو أي قطعة قماش ومن الأفضل أن تبللها قليلا، مع ضرورة حماية عينيك قدر الإمكان، وحاول اللجوء إلى أي مكان والاحتماء من الأتربة ومن سرعات الرياح العالية.