جريدة الديار
الجمعة 3 أبريل 2026 02:56 صـ 16 شوال 1447 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
لتعزيز دعم وتمويل ريادة الأعمال.. شراكة بين البنك الأهلي وجهاز تنمية المشروعات إضاءة مبنى المجلس القومي للإعاقة باللون الأزرق رسالة دعم وتمكين للأشخاص ذوي التوحد د. منال عوض تلتقي عدداً من أعضاء مجلسي النواب والشيوخ لمتابعة الملفات الخدمية بالمحافظات شبكة «رائد» تحذر من التداعيات البيئية للتصعيد العسكري في المنطقة وتؤكد تضامنها مع الدول العربية بنك مصر يوقع بروتوكول تعاون مع الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية لتوفير حلول تمويلية للمنشآت الطبية تحرك عاجل من وزيرة التنمية المحلية والبيئة لاحتواء بقعة سولار بترعة الإسماعيلية وتأمين مآخذ المياه وكيل صحة الدقهلية يعقد اجتماعًا موسعًا مع قيادات المديرية لمتابعة مؤشرات الأداء وكيل زراعة البحيرة يتابع اجتماع مجلس إدارة الجمعية المركزية للائتمان والتدريب المجلس القومي لذوي الإعاقة يهنئ ”نهى سليمان” و”سماح أبو بكر” للانضمام بتشكيل لجنة ثقافة الطفل بالأعلى للثقافة حملات تموينية لا تهدأ بالدقهلية وزيرة التنمية المحلية والبيئة ترفع درجة الاستعداد لمواجهة تقلبات جوية ملوثة للهواء وتناشد المواطنين الحذر د. منال عوض تعلن التشغيل التجريبي لمجزر أبو كبير بمحافظة الشرقية بتكلفة 25 مليون جنيه

خطوات بسيطة لعلاج اصفرار الأسنان

اصفرار الأسنان يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل، بما في ذلك التسوس وتراكم البقع وتلون المشروبات والتبغ وعملية الشيخوخة الطبيعية للأسنان، هناك عدة طرق لعلاج اصفرار الأسنان، وفقا لما نشره موقع هيلثي:

تنظيف الأسنان المنتظم: ينصح بتنظيف الأسنان بشكل منتظم بواسطة فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على مكونات مبيضة. يجب تنظيف الأسنان بلطف لمدة دقيقتين مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.

استخدام مبيضات الأسنان: يمكن استخدام مبيضات الأسنان المتوفرة في الصيدليات لتبييض الأسنان. يجب استخدامها وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة ومراجعة طبيب الأسنان قبل البدء في استخدامها.

العلاجات المهنية لتبييض الأسنان: يمكن لطبيب الأسنان استخدام العلاجات المهنية لتبييض الأسنان مثل الليزر أو الجل الأسنان المبيض. يتم تنفيذ هذه العلاجات في عيادة الأسنان وتعطي نتائج فورية وفعالة.

تجنب المواد الملونة والمشروبات الملونة: قم بتقليل استهلاك المشروبات الملونة مثل القهوة والشاي والصودا وتجنب التدخين، حيث يمكن أن تسبب هذه المواد تلون الأسنان.

العناية بالفم اليومية: يجب المحافظة على نظافة الفم العامة من خلال استخدام الخيط الطبي لتنظيف الفراغات بين الأسنان واستخدام المضمضة للحفاظ على نفس منعش. قد يكون استخدام فرشاة أسنان كهربائية مفيدًا أيضًا لإزالة البقع والرواسب.

تذكر أنه قبل أي علاج، يجب استشارة طبيب الأسنان الخاص بك لتقييم حالة أسنانك وتوجيهك نحو العلاج الأنسب لك. قد يكون هناك حالات خاصة تتطلب إجراءات مختلفة مثل تركيب التيجان أو القشور السيراميكية لتحقيق نتائج أفضل في تبييض الأسنان.