استشاري يحذر السيدات: الدهون بعد الولادة تهاجر إلى منطقة البطن
قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن مريض السمنة لديه معدة كبيرة، ولهذا هناك ضرورة لملء المعدة من خلال الالياف الغذائية التي تستمر في المعدة لفترة كبيرة ، خلاف أنها تؤدي إلى الشعور بالعطس، وبالتالي تناول قدر كبير من المياه ، مما يزيد من معدل الحرق.
وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاته ، ببرنامج "حياتك صحتك"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الخميس، أن السيدة بعد الولادة عليها أن تتبع نظام قاسي جدًا للحفاظ على الجسم ، وعدم التعرض للترهلات، خاصة أن الدهون بعد الولادة تهاجر إلى منطقة البطن.
ولفت إلى أن السكريات تؤدي إلى زيادة الانسولين، مما يؤدي إلى الشعور بالخمول والرغبة في النوم، وهذا ما يشعر به مريض السمنة، حال تناول وجبات دسمة وسكريات كثيرة ، ولكنه يعتاد على هذه الأعراض مع مرور الوقت.
