جريدة الديار
الثلاثاء 8 سبتمبر 2026 10:52 مـ 26 ربيع أول 1448 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
البنك الأهلي يوقع بروتوكول تعاون مع «ساي شيلد» لتطوير مركز الاستجابة وإدارة حوادث الأمن السيبراني الرئيس التنفيذي لجهاز شئون البيئة يفتتح ورشة العمل رفيعة المستوى حول ”الإفصاح المالي عن الموارد الطبيعية” وزيرة التنمية المحلية والبيئة ومحافظ شمال سيناء يشهدان توقيع عقدي تعاون مع شركة «إيتوس» لدعم منظومة المخلفات بمدينة العريش وزيرة التنمية المحلية والبيئة تبحث مع رئيسة المجلس القومي للأمومة والطفولة تعزيز منظومة حماية الطفل بالمحافظات مع دخول المدارس.. أطعمة ترفع المناعة عند الأطفال وتحميهم من أمراض العدوى طفلك بيمرض أول ما الدراسة تبدأ؟ 6 أخطاء تضعف مناعته دون أن تعرفي مع بداية الدراسة.. استشاري: 8 علامات تكشف أن طفلك يعاني من قلة النوم تعليمات عاجلة للمدارس بشأن ”رياض الأطفال”.. ماذا قررت التعليم؟ أديداس تتراجع عن إعلان أظهر جنديا إسرائيليا قاتلا كضحية لحرب غزة قواعد تقليل الاغتراب 2026 بألوان علم مصر.. عروض جوية مبهرة في سماء العلمين الأحد.. بدء تسليم قطع أراضي مشروع بيت الوطن بالحي المميز في مدينة السادات

متى يبدأ وكيف يؤثر على يومك؟.. التوقيت الشتوي 2025

يترقب المواطنون موعد بدء التوقيت الشتوي لعام 2025، الذي يشمل إلغاء التوقيت الصيفي وتأخير الساعة 60 دقيقة إلى الوراء.

وهذا التغيير يحدث تعديلا في روتين اليوم بالنسبة للكثيرين، ويؤثر على مواعيد العمل، الدراسة، وحتى أوقات الصلاة.

وفقا لما أعلنه مجلس الوزراء في قراره الصادر في أبريل 2023، فإن مدة التوقيت الصيفي في مصر تمتد إلى 6 أشهر، وبعدها يبدأ تطبيق التوقيت الشتوي، وينتظر أن يتم تأخير الساعة 60 دقيقة اعتبارا من منتصف ليل الجمعة 31 أكتوبر 2025.

متى يبدأ التوقيت الشتوي في مصر 2025؟

بموجب القانون، يبدأ التوقيت الشتوي رسميا عند الساعة 12:00 صباحا من يوم الجمعة 31 أكتوبر 2025، حيث يتم تأخير الساعة لتصبح الساعة 11:00 مساء يوم الخميس 30 أكتوبر، بدلا من منتصف الليل.

وبذلك، يفصلنا عن بدء التوقيت الشتوي حوالي 76 يوما.

مواعيد الصلاة بعد بدء التوقيت الشتوي

ومع تأخير الساعة، تتغير مواقيت الصلاة لتناسب التوقيت الجديد. إليك أبرزها:

- أذان الفجر: 4:41 صباحا

- أذان الظهر: 11:39 صباحا

- أذان العصر: 2:45 مساء

- أذان المغرب: 5:09 مساء

- أذان العشاء: 6:27 مساء

ومع بدء التوقيت الشتوي، ينصح بضبط الساعات مبكرا مساء الخميس 30 أكتوبر لضمان الالتزام بالمواعيد الجديدة، خاصة في أول أيام العمل بعد التغيير.

كيف يمكن أن يؤثر التوقيت الشتوي على يومك؟

ونرصد لكم كيف يمكن أن يؤثر التوقيت الشتوي على يومك من جوانب مختلفة:

1. تغير في مواعيد ضوء النهار

ويبدأ النهار في وقت أبكر، لكن الغروب يأتي أسرع، مما يعني أنك قد تخرج من العمل أو الدراسة لتجد الدنيا مظلمة.

قد يؤثر ذلك على مزاجك أو إنتاجيتك في الساعات الأخيرة من اليوم.

2. تعديل روتينك اليومي

وتحتاج إلى تأخير الساعة (عادة ساعة واحدة) مما قد يؤثر على نومك لبضعة أيام حتى يتأقلم جسمك.

بعض الأشخاص يشعرون بـ اضطراب بسيط في الساعة البيولوجية، خاصة عند الاستيقاظ في الصباح.

3. تغييرات في المواصلات والعمل والدراسة

مواعيد الحضور والانصراف قد تبقى كما هي، لكن الإحساس بالوقت يتغير.

الطلاب والموظفون قد يبدأون يومهم في ظلام أو بدرجات حرارة أقل.

4. تأثير على الصحة والمزاج

قلة التعرض لضوء الشمس قد تؤدي إلى انخفاض مستويات فيتامين D.

بعض الأشخاص يعانون من اكتئاب موسمي خفيف نتيجة قصر ساعات النهار.

5. زيادة استهلاك الكهرباء

بسبب حلول الظلام مبكرا، يعتمد الناس أكثر على الإضاءة والتدفئة، مما قد يرفع فواتير الكهرباء.