وليد سمير يكتب : ياصاحب السعادة .. «لا تبحث عن السعادة»
كثيرا ما نسأل أنفسنا أين السعادة؟ هل هى فى المال أم فى الأسرة والبنون أم فى الشعور بالرضا.
عزيزى القارئ لما لا تغير السؤال بكيف أكون سعيد؟ أنت لا تحتاج البحث عن شئ معك ويلازمك؟ فالسعادة حالة شعورية طبيعية وفطرية مثلها مثل الجوع والغضب والانفعال فنحن ولدنا مزودين بقدرة على الشعور بالسعادة فى أى وقت إذا تعلمنا ان نوجه فكرنا نحو كل ما هو أفضل.
يمكنك أن توجه أفكارك نحو ذكرياتك السعيدة وطفولتك البريئة والمواقف الطريفة التى لاتنسى أو لحظات الإنجاز التى مرت عليك.
أنظر فى نعم الله عليك التى لا تعد ولاتحصى اليس لك سرير تنام عليه وطعام يشبعك وبيت يأويك وبصر وسمع وغير ذلك الكثيروالكثير من النعم.
وإذا شعرت الأن بالسعادة والسلام الداخلى فلا تتعجب فهكذا هى كيمياء المخ واستعدادها الفطرى للشعور بالسعادة بمجرد الحديث عنها.
لهذا ياصاحب السعادة لا تبحث عن السعادة.
استشارى التدريب والإرشاد الأسرى
https://www.facebook.com/wd.samir
