الدهشان يكتب اهم ١٠ نقاط للخروج من العيد بشكل آمن من الكورونا

حذر الدكتور ايمن الدهشان خبير التنمية الإدارية من زيادة اعداد كورونا في العيد واستهتار البعض وضرورة التأقلم مع الوضع الجديد وعلى الجميع المعايدة الالكترونية افضل بكثير للحفاظ على صحة اسرتكم ، وفرصة للتباعد في العيد حتي نستطيع الحفاظ على ما تم خلال ١٠٠ يوم كورونا في مصر ، وقال الدهشان ان لدينا اسبوع كامل نستطيع فيه عمل خطة قبل التعايش الوظيفي وعودة الحياة بشكلٍ تدريجي ، واهمهم عدم الضغط على الجهاز الطبي بالالتزام بالنقاط الاتية للتجمعات التي يجب التقيد بها في العيد : -

١. عدم المعايدة المباشرة والانتقال من منزل الى أخر او السفر للمحافظات .

٢. عدم التجمع للقهوة في نهار العيد والوقوف في الشوارع خلال ساعات الحظر.

٣. عدم عمل الآكلات الجماعية والمشويات .

٤. ضرورة الخروج بكمامة في اي مكان به تجمع وتدريب المنزل على هذه الثقافة .

٥. عدم عمل الفعاليات الشعبية المتعارف عليها او اخراج الاطفال لاي اماكن توجد بها تجمعات.

٦.التأكد من سلامة وصحة حارس العقار اذا سافر وننصح بعدم سفره .

٧. الحذر ثم الحذر من المواصلات العامة والالتزام بعمل وسائل الحماية الشخصية ومنها لبس الكمام والتباعد الجسدي وتقليل الحركة خارج المنزل والالتزام بغسل اليدين بالماء والصابون.

٨.تجنب الذهاب للسلام على كبار السن ويكتفي السلام عن طريق الهاتف سلامة للجميع لانهم الاكثر عرضه لتاثيرات المرض.

٩. ضرورة مشاركة الاولاد في انشطة واخراج طاقتهم في العديد من الانشطة واشغالهم في الاعمال المنزلية طبقا لعمرهم .

١٠. ضرورة ممارسة الرياضة للاسرة جميعا لخفض الوزرن والتغذية المناسبة واختيار الكل المناسب . واكد الدهشان على اهمية تقديم الدعم النفسي والمادي لمصابي كورونا كلما استطعت وتحفيزهم باستمرار وعدم التهاون في هذه الجائحة الذي القت بحياة ٣٥٠ الف حول العالم واصابت قرابة ٥ مليون شخص وحتى لو تجاوزه البعض .. حاول أن تلتزم أنت وعائلتك ، حفظ الله الجميع ودعونا نرفع شعار العيد احلى واحنا بنحافظ على بعض قبل فوات الاوان .