19 مايو 2022 07:34 18 شوال 1443
جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحرير سيد الضبع
أخبار مصر

5 نصائح لتهيئة الأجواء لطفلك أثناء الامتحانات

تلاميذ ابتدائي
تلاميذ ابتدائي

قالت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، إن امتحانات نصف العام، جاءت في ظل أجواء شتوية باردة، وعدم استقرار في الأحوال الجوية، بالإضافة إلى زيادة أعداد الإصابات بفيروس كورونا.

وأضافت مؤسس الائتلاف، في بيان لها، أنه من المهم لأولياء الأمور، أن يقوموا بتهيئة المنزل خلال فترة الامتحانات، من خلال توفير الهدوء، وتجنب استقبال الضيوف، وبُعد الأبناء عن كل المشتتات، وتنظيم وقت النوم، متابعة أنه يجب على الأبناء الحصول على قسط كافٍ من النوم قبل الذهاب للامتحان حتى يستطيعوا التركيز خلال أداء الامتحان.

ووجهت الحزاوي عدة نصائح خاصة لبرودة الطقس هذه الأيام، كما يلي:

1- شرب السوائل الدافئة مثل الينسون والشاي وحمص الشام.

2- ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة.

3- يمكن تشغيل مدفأة لمساعدة الأطراف على التدفئة.

4- الحرص على تناول الأغذية المتوازنة خصوصًا الفاكهة والخضراوات الغنية بفيتامين سي.

5- الاهتمام بتطبيق جميع الإجراءات الاحترازية من ارتداء الكمامة، واستخدام المعقم، وعدم مشاركة الأدوات مع الزملاء، والبعد عن التجمعات، والحرص على التباعد الآمن قدر الإمكان.

وواصلت الحزاوي: "يجب على أولياء الأمور الاهتمام بالجانب النفسي، وتشجيع الأبناء، والبعد عن القلق والتوتر، وعدم مراجعة إجابات الامتحان بعد خروج الأبناء من اللجنة بل يجب النظر للمادة القادمة والاستعداد لها".

واختتمت مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، أنه يجب على الجميع الابتعاد عن الوقوف بجوار الأعمدة الكهربائية عند سقوط المطر؛ لأنه في هذه الحالة سيكون التعرض للصعق الكهربائي أمر وارد.

جدير بالذكر أنه ينطلق ماراثون امتحانات منتصف العام الدراسي 2021/2022، لطلاب الصف الأول الثانوي في جميع المدارس الثانوية على مستوى الجمهورية وسط إجراءات احترازية مشددة، بدءا من غد السبت.

يشار إلى أنه يؤدي طلاب الصف الأول الثانوي العام امتحان مادة اللغة العربية، وفقا للنظام الورقي بنظام الكتاب المفتوح، غدا.

أولياء أمور مصر امتحانات نصف العام الاهتمام بالجانب النفسي للطالب تهيئة الطلاب للامتحانات

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 18.233318.3333
يورو​ 20.280920.3995
جنيه إسترلينى​ 23.991424.1285
فرنك سويسرى​ 19.673419.7899
100 ين يابانى​ 14.977315.0631
ريال سعودى​ 4.85994.8868
دينار كويتى​ 59.926860.4104
درهم اماراتى​ 4.96354.9919
اليوان الصينى​ 2.87072.8869

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 1,110 إلى 1,114
عيار 22 1,017 إلى 1,021
عيار 21 971 إلى 975
عيار 18 832 إلى 836
الاونصة 34,512 إلى 34,654
الجنيه الذهب 7,768 إلى 7,800
الكيلو 1,109,714 إلى 1,114,286
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 07:34 صـ
18 شوال 1443 هـ 19 مايو 2022 م
مصر
الفجر 03:19
الشروق 04:59
الظهر 11:51
العصر 15:28
المغرب 18:44
العشاء 20:12

استطلاع الرأي